Lumberts

Lyckades idag hitta mina kroppsmått ifrån 2008. De va precis när ja bestämde mig för att ta träningen mer seriöst och var då helt okej otränad och fettprocenten låg högt, hade inte ens synliga magrutor då har ja för mig. Ska göra en mätning här om dagarna för att se hur de ser ut nu och så ska ja försöka göra mätningar 2ggr/år för att se så ja ökar nått. Ska försöka vila 1-2 dagar först också innan ja mäter så att ja inte mäter me pump på något sätt.

 

Här är iaf måtten ifrån 6/3-08:

Avslappnat / spänt

Bröstkorg: 98cm / 101cm

Midja: 90cm / 88cm

Rumpa: 106cm / --

Höger lår: 61cm / 62cm

Vänster lår: 61cm / 61cm

Höger arm: 33cm / 38cm

Vänster arm: 32cm / 37cm

Höger underarm: 30cm / 30cm

Vänster Underarm: 29cm / 30cm

De ja kan tänka mig att ja växt mest på är nog bröstkorg och lår men tror inte de är några stora förändringar då ja trots allt bar omkring på en hel del mer späck på den tiden :) Ska bli riktigt kul att se iaf!

 

Blir riktigt dåligt me träning och bloggande nu då ja faktiskt har fått en son, Sixten, som tar upp all min tid vilket ja är helt okej me. Prioriterar nog inget hellre än honom just nu :) Dock börjar de klia lite i kroppen, vanligtvis brukar de hända om ja tar 1 vilodag och nu har ja inte tränat sen i onsdags så de är ju förståeligt om de pirrar nu! Dock är de inte olidligt då ja som sagt har annat att tänka på :) 

 

Jag är världens lyckligaste man!!!